骨盤のゆがみ

骨盤のゆがみ

数日前から左に首を向けると痛いんです。
寝違えたのかなと思いながら、放置してるのですがまだ痛いです。

 

元々肩こりがひどいです。マッサージに行ったときもかなり重症と言われました。
で、整体でも骨盤が歪んでいると言われました。

 

妊娠すると骨盤が開き、産後にきっちりケアをしないと歪んだままになるといわれています。

 

結局私そのまま放置しているので、歪んでいるんですね。

 

両手を背中側で触ろうとすると、左手が上の場合は触れないんです。右手が上だったら触れるんですけどね。
こういう場合も左右対称が崩れて歪んでいるからなんだそうです。

 

首もこのまま放置は危険なのかなあ、、、首筋が痛いと脊髄との関係で危険な場合がありますよね。
頭痛もたまにあるし、ちょっと怖いなあ。骨盤って歪んでいると色々なところに支障が出てきますよね。

 

便秘になったり、太ったり、、、一度整体できちんとケアをしてもらわなきゃいけないと思う今日このごろです。